Stressbewältigung 
in der Pflege

Mitarbeitende im Sozial- und Gesundheitswesen sind in ihrem Arbeitsalltag in besonderer Weise Stress ausgesetzt. Achtsamkeit kann eine hilfreiche Unterstützung im Umgang damit sein. Ausgehend von meiner eigenen langjährigen Erfahrung im sozialen Bereich biete ich Stressreduktion durch Achtsamkeit für Pflegekräfte in verschiedenen Formaten an: 

• ein- oder mehrtägige Fortbildungen 
• interaktive Vorträge
• Workshops 
• bis hin zum 8-wöchigen mbsr-Kurs

Gerne entwickle ich auch ein individuelles Angebote mit Ihnen, das sich an den Bedürfnissen Ihrer Einrichtung und Ihrer Mitarbeitenden ausrichtet.

Weitere Infos unter:
[email protected] 

Weitere mbsr-Kurse 
in Planung

Die nächsten mbsr-Kurse sind aktuell in Planung. 
Sobald Termine feststehen, werden sie hier veröffentlicht.
 

Ein Kurs beinhaltet 8 Termine, einen "Tag der Achtsamkeit" sowie ein Kursbuch und Audiodateien 
mit Übungen. Hinzu kommt jeweils ein persönliches 
Vor- bzw. Nachgespräch per Videokonferenz und 
es sollten während des Kurses ca. 30 Minuten täglich 
zum Üben eingeplant werden. 


Gruppengröße: 5 bis 10 Teilnehmende

Infos & Anmeldung unter: 

[email protected]